Выбрать страницу

О том, что этот напиток воздействует на сердце и сосуды, известно многим. Однако о том, понижает или повышает зеленый чай давление, ведутся нескончаемые дискуссии. В нашей статье мы не будем занимать позицию одних или других авторов, а рассмотрим этот вопрос комплексно.

Почему же повышается давление? Этому есть несколько объяснений: нарушены функции желудочно-кишечного тракта, снижен тонус сосудов, гормональные сбои, заболевания почек, надпочечников, сердца, дистрофия мышц, а также травмы, воспаления, проблемы с позвоночником.

К перечисленным выше последствиям приводит и нездоровый образ жизни: алкоголь, нездоровое питание, курение, отказ от физических нагрузок. Пониженное давление не так опасно, но клиническая картина может быть одинаковой – как и у повышенного. Думать только о том, понижает или повышает давление зеленый чай, и ожидать чудодейственного эффекта оздоровления от нескольких чашек этого напитка ежедневно не стоит, если человек живет по описанному выше сценарию.

Зеленый чай и давление

Давайте поговорим не только о потребителях, а и о производителях. Можно ли верить тому, что пишут компании о своей продукции, говоря, повышает или понижает давление зеленый чай? Безусловно, корпорации могут даже заказать «независимые» исследования с нужными результатами. Все дело в прибыльности и конкуренции.Вспомните, насколько часто вы слышите о чае из пакетиков и их свойствах, дарящих бодрость и вечную молодость? Уверены ли вы, что понижает или повышает давление зеленый чай такого качества? Ответ очевиден: нет. Такая же ситуация и с розничными продавцами чая. Имея свой ресурс, владелец интернет-сайта будет писать о том, что увеличит количество продаж, и будет стараться надавить на самое слабое место покупателя, рассказывая, повышает или понижает давление зеленый чай. Ведь этим фактором, скорее всего, станет забота о состоянии своего здоровья и своих близких. Не исключено, что основное внимание будет уделено воздействию предлагаемой продукции на артериальное давление.

Настоящий зеленый чай недоступен для большого количества наших соотечественников из-за своей стоимости. Регулярное питье чая отменного качества (будь то белый, желтый, зеленый, красный или кудин) притом, что вы придерживаетесь правильного образа жизни, обязательно позитивно скажется на вашем здоровье. Но панацеей, волшебным напитком от всех болезней никакой отвар быть не может.

Зеленый чай и давление: влияние на сердечно-сосудистую систему

И все же: понижает ли он его? Существенно не снижает. Кофеин, который содержится в зеленом чае, активизирует работу сердца. Вследствие этого увеличивается и объем перекачанной крови. Помимо этого под влиянием кофеина сокращаются сосуды, и изменения давления не происходит. В таких странах, как Китай и Япония, уже давно проводятся разнообразные исследования, изучающие влияние зеленого чая на сердечно-сосудистую систему.

Главными выводами являются: употребление напитка здоровыми людьми способно снизить риск инфаркта и развития гипертонии. В Японии процент населения, страдающего гипертонией, значительно ниже, чем в других странах, и одной из причин вполне целесообразно считать общенародное употребление зеленого чая.

Как воздействует этот напиток?

Пониженное артериальное давление – это гипотония, которая чаще всего вызвана нарушением работы систем органов, а не является отдельным заболеванием. Слабость, чувствительность к погодным переменам, быстрая утомляемость – вот главные симптомы гипотонии.

Чтобы повысить давление и привести его в стабильное состояние, нужно: заниматься спортом, побольше гулять на свежем воздухе, принимать контрастный душ, правильно питаться, спать до 8 часов, пить хороший чай и качественный кофе. Кофеин, который содержится в листьях зеленого чая, способен привести в норму кровеносные сосуды.

Давление приходит в норму постепенно, умеренно, но этот процесс производит кратковременный эффект, и злоупотреблять таким способом для повышения давления не нужно. Если же вы перестарались, и наступила передозировка кофеина, рассчитывайте на обратный эффект.

Как чай нормализует давление

Отметим, что зеленый чай и давление не так взаимосвязаны, как может казаться. Этот напиток сам по себе он не влияет на нормализацию. Только с учетом комплексного подхода, качественный зеленый чай вносит свой вклад в оздоровление организма: снижает уровень холестерина, укрепляет сосуды, положительно влияет на артерии.

Купить качественный китайский зеленый чай с лучших платаций Китая можно в интеренет-магазине «Чай-на-Чай».

Корзина

Корзина

Товар удален. Восстановить