Выбрать страницу

Многие специалисты не без оснований полагают, что зеленый чай является отличным помощником в поддержании здоровья, поскольку обладает лечебными свойствами. Действительно, этот напиток имеет успокаивающее и противовоспалительное действие. Но вот можно ли считать этот сорт чая панацеей от всех болезней? Можно ли пить зеленый чай ежедневно? На эти вопросы мы и постараемся сейчас ответить.Можно ли пить зеленый чай

Успокаивающее свойство чая

Больше всего сомнений вызывают успокаивающие свойства чая, ведь зачастую мы, напротив, слышим о том, что чай – это прекрасный бодрящий напиток. Так, зеленый чай может и успокаивать, и бодрить. Главное – правильно его заваривать. Например, слабо заваренный чай (около двух минут) будет тонизировать, тогда как пять минут заваривания сделают чай отличным успокоительным средством. Если заваривать этот напиток больше шести минут, то полезные эфирные масла просто улетучатся, в результате чего эффект от употребления такого чая будет нулевым (разве что можно жажду утолить). И еще один важный момент: чай пьется в течение пятнадцати минут по окончанию заваривания. А растягивая чашку чая на целый день, при этом добавляя в него изредка кипяток, вы собственноручно готовите для себя яд.

Противопоказания к употреблению зеленого чая

Чай для русского человека – неотъемлемая составляющая трапезы, при этом мало кто знает, что этот напиток рекомендуется употреблять во время отдельного приема пищи (только при таком условии вы сможете не только насладиться вкусом чая, но и его полезными свойствами).

Имеет чай и противопоказания. К примеру, зеленый чай с добавлением женьшеня запрещено употреблять женщинам старше 50 лет, а также тем, кто имеет онкологические заболевания. Дело в том, что женьшень повышает уровень эстрогенов в женском организме, что может спровоцировать развитие опухолей.
Кроме того, зеленый чай приводит к появлению камней в почках при определеных условиях. Кстати, этот факт известен давно, однако производители чая предпочитают не афишировать это обстоятельство.

Кормящие мамы в период лактации тоже должны отказаться от чая, причем не только от зеленого, но и от черного, поскольку кофеин, содержащийся в чае, может нарушить сон ребенка. Да и у взрослых людей чрезмерное потребление чая часто вызывает бессонницу, усиленное сердцебиение, а также дрожь в руках.
Все перечисленные проблемы возникают только при чрезмерном питье такого напитка как зеленый чай. Но в разумных количествах его удивительным вкусом и целебными свойствами можно и нужно наслаждаться. В любом случае пить зеленый чай или нет – решать только вам!

Купить качественный зеленый чай с лучших чайных плантаций можно в магазине Чай-на-Чай.

Корзина

Корзина

Товар удален. Восстановить