Выбрать страницу

Для приготовления этого настоя существует множество рецептов, и это неудивительно: корицу можно использовать по-разному, и она придаст оригинальности любому способу изготовления чая! При этом ее полезные свойства будут поистине неоценимыми, независимо от количества и качества других ингредиентов.

Чай с корицей: в чем польза?

tea with cinnamonЭтот напиток всегда будет отличаться высокими оздоровительными качествами. Это обусловлено тем, что и сами чайные листья содержат массу целебных компонентов, и основной ингредиент – коричная пряность – обладает множеством преимуществ.
В частности, корица:
1. Препятствует образованию тромбов,
2. Уменьшает количество холестерина,
3. Нормализует количество сахара в крови,
4. Отлично согревает,
5. Активизирует работу мозга,
6. Выводит токсины и шлаки и особенно хорошо помогает восстановиться после отравлений,
7. Выводит из организма паразитов,
8. Считается отличным афродизаком,
9. Способствует борьбе с лишним весом.
Последнее особенно актуально: чай с корицей для похудения помогает уже на этапе вдыхания его аромата! Объясняется это просто: эфирное масло, получаемое из пряности, перебивает чувство голода, и даже мысли о свежей выпечке не будут посещать борца с ненужными килограммами. В остальном же, чтобы получить от корицы целебный эффект, достаточно положить в настой всего четверть чайной ложки пряности.
Этого количества будет достаточно на целый день! И хотя встречаются рецепты чая с корицей для похудения, в которых речь идет о половине столовой ложки основного ингредиента, часто их лучше не использовать.
Также следует учитывать, что такой настой имеет и противопоказания. Одно из них – высокая температура или повышенное давление: в этих случаях такой напиток лучше даже не пробовать.

Рецепты чая с корицей

Сегодня они доступны каждому, хотя раньше, этот удивительный ингредиент могли себе позволить только богачи. Корица продается в виде палочек или порошка (порошок считается более ароматным, но палочки хранятся более длительное время), и ее можно добавлять не только в чай, но и в другие продукты – с большинством она сочетается очень хорошо. Особой же популярностью пользуются советы для тех, кто намерен избавиться от лишнего веса.

Рецепты чая с корицей для похудения

Рецепт прост:
1. В качестве основы для настоя подходит любой зеленый чай (в продаже также есть готовый чай с корицей),
2. На литр воды с заваркой следует добавить половину чайной ложки пряности (заварки можно брать столько, сколько вам нравится),
3. Разнообразить вкус напитка можно при помощи лимона, меда, имбиря,
4. Напиток можно пить как в горячем, так и в холодном виде, независимо от приемов пищи, и принимать его следует в течение всего дня.
Особое внимание следует обратить на чай с корицей и имбирем или медом – эти компоненты усиливают действие специи.
Помимо этого рецепта существует еще один способ приготовления напитка – на кефире. Безусловно, это не совсем чай с корицей, а скорее коктейль, но его тоже стоит попробовать.
Для него необходимы:
• половина столовой ложки имбиря,
• половина столовой ложки порошка корицы,
• щепотка красного перца.
Все это хорошо перемешивается и выпивается. Наиболее целебным такой напиток будет вечером, прямо перед сном!

Другие рецепты чая с корицей

Самый изысканный:
1. Взять чайную ложку черного чая,
2. Добавить в нее чайную ложку тертого имбиря и чайную ложку мяты,
3. Положить в смесь половинку палочки корицы,
4. Добавить одну гвоздичку,
5. Залить смесь половиной литра кипятка, настоять несколько минут и процедить,
6. Добавить в чай с корицей сок из одного лимона, а также половину литра апельсинового сока.
Такой настой можно пить холодным, и особенно освежающим он будет, если в него добавить лед.
Самый согревающий:
1. Смешать две гвоздички, щепотку ванилина (взять порошок на кончике ножа), чайную ложку черного чая,
2. Залить смесь половиной литра кипятка,
3. Добавить половину чайной ложки коричного порошка,
4. Настоять смесь несколько минут, процедить,
5. Добавить сок из одного лимона.
Такой чай с корицей пьется в горячем виде. Украсить его можно ломтиками лимона.
Самый простой:
1. Заварить любимый зеленый или черный чай,
2. Добавить в заварку немного корицы и мяты,
3. Накрошить в смесь немного корочек цитрусовых,
4. Настоять несколько минут и процедить.
Напиток готов!

Необычный чай с корицей для похудения:

В смесь можно добавить любые фрукты, а разводить ее можно не водой, а молоком. Также в чай с корицей можно добавить… овсяные хлопья! Любую полученную смесь можно смешать миксером, и это будет отличный завтрак или обед.
Особенно активно такой «коктейль» можно употреблять в разгрузочные дни.
Некоторые правила для сохранения ценности продуктов
1. Готовый чай с корицей необходимо обязательно процеживать.
2. Нужно следить за тем, чтобы заварка не настаивалась слишком долго – она может утратить свои полезные качества и стать вредной, а также приобрести неприятный горький вкус.
3. Зеленый чай заваривается водой, нагретой до 75-90 градусов, черный чай можно залить обычным 100-градусным кипятком.
4. Если в чай с корицей добавить имбирь, его можно как просто залить кипятком, так и проварить (имбирный настой можно готовить отдельно, заливая его впоследствии в готовый напиток).
5. Лимон в настой следует добавлять тогда, когда он немного остынет – это позволит витамину С не разрушаться.
6. Если температура чая выше 40 градусов, мед лучше не добавлять – в таких условиях он утратит свои полезные качества (а некоторые эксперты утверждают даже, что он может стать вредным).
7. Некоторые рецепты чая с корицей предполагают использование гвоздики, однако ее количество должно быть минимальным, иначе она убьет остальные вкусы.
И, конечно же, есть еще одно правило: пряность можно добавлять в самые разнообразные сорта напитков, включая имбирный, ройбуш и матэ. Все эти настои помогут справиться с лишними килограммами и приобретут дополнительные целебные свойства, когда к числу их ингредиентов присоединится корица.

Похудению также способствует китайский чай Пуэр в таблетках, благодаря его уникальным свойствам.
Покупайте высококачественные китайские чаи в нашем интернет-магазине.

Корзина

Корзина

Товар удален. Восстановить